Anke van de Lockant

Wie ik ben:
Doe waar je blij van wordt. Dat is mijn basis en het geeft me energie. Zo leef en werk ik. Op deze manier blijf ik mijzelf ontwikkelen. Op momenten sta ik bewust stil bij wat er is, wat ik voel, denk en doe. Dan vraag ik mijzelf af: ‘Wat wil ik nu? Wat is er mogelijk?’ Door mij daarop te richten, zet ik een eerste concrete stap. Dat geeft mij zin. 

Ik ben Anke van de Lockant en woon in Malden met mijn man Robert en onze kinderen Tom en Saar. Ik hou ervan om buiten te zijn en voel me verbonden met wat ik doe. Deze manier van leven zorgt ervoor dat ik elke dag geniet. Dat gun ik jou ook!

Hoe ik werk:
Jij bent uniek en hebt je eigen gedachten, gevoelens en ervaringen. Ik begeleid je om vanuit je eigen kracht in beweging te komen. We zetten samen jouw stip op de horizon: een haalbaar en positief doel. Wanneer ben je tevreden na het coachtraject?

Samen onderzoeken we jouw gedrag, gevoelens en overtuigingen. Wat helpt je verder en wat houdt je tegen? 

Je wordt je bewust van je patronen. Door te doen en te voelen ontdek je aan welke knoppen jij kunt draaien om vooruit te komen. Na elke sessie neem je een concrete, kleine stap richting jouw doel. 

Mijn werkwijze is intuïtief en ervaringsgericht. Ik gebruik verschillende werkvormen en gesprekstechnieken. Het liefst coach ik buiten in de natuur of op een plek met uitzicht daarop. Zo werk je duurzaam toe naar een fijne cadans, meer energie en plezier in je werk en thuis. Je geniet meer van je dag!

Mijn ervaring:
Ruim 20 jaar heb ik als communicatiespecialist geadviseerd bij vraagstukken en geholpen met het ontwikkelen van communicatiemiddelen. Ook gaf ik trainingen over doelgericht communiceren en coachte ik collega’s in hun ontwikkeling. 

Naast mijn communicatiewerk ben ik hardlooptrainingen gaan geven. Dit gaf mij extra energie. Net als aandacht voor gezonde leefstijl. Dit inspireerde mij om mij te verdiepen in hoe je je eigen energie nog beter kan beïnvloeden. Ik volgde onder andere de opleiding tot Vitaloog en ben IEA gecertificeerd practitioner coach.

Ik zie in mijn praktijk vaak mensen met vragen rond de thema's stress, burn-out, hooggevoeligheid, werk-privé balans en het vinden van meer werkplezier. Samen werken we aan hun fysieke en mentale fitheid. Zo ervaren ze meer energie en een fijnere cadans in hun leven.