Bram Meijer

Wie ik ben:
Ik ben Bram Meijer en woon in Alphen a/d Rijn samen met mijn vrouw, dochter en zoon. Mijn levensmotto is “Verder”. Hiermee stimuleer ik mijzelf te ontwikkelen en verder te kijken dan mijn eigen overtuigingen en ideeën. Hoe meer ik me open stel en hoe breder mijn perspectief is, hoe minder ik mijzelf beperk. Hoe minder ik probeer invloed uit te oefenen en kan accepteren wat er is, hoe meer ruimte er ontstaat. Dit geeft een breder perspectief wat zorgt voor grotere keuzevrijheid en dit geeft bovenal rust.
Door de weg die ik bewandel leer ik steeds meer naar mijzelf te kijken. Naar alle gedachtes en gevoelens. Zonder iets uit te sluiten.

Hoe ik werk:
Ik begeleid mijn cliënt door te helpen in het stellen van een haalbaar en positief doel. Hierna ondersteun ik door te onderzoeken hoe hij of zij nu omgaat met de blokkades op zijn pad. Wat werkt er nu al en wat niet. Welke strategieën heeft de cliënt al geprobeerd. Door hier samen naar te kijken worden overtuigingen helder en komen aannames zichtbaar boven.
Wanneer dit aandacht krijgt kan de cliënt gaan kijken buiten de bekende denkkaders en door hier zowel de ratio als het gevoel te betrekken ontstaan er nieuwe mogelijkheden. Overtuigingen worden minder overtuigend en er komt ruimte om met nieuw gedrag en nieuwe gevoelens te oefenen. Vervolgens help ik de cliënt met het opknippen van het grote doel in behapbare stappen. Zo wordt het haalbaar. Gedurende het proces help ik de cliënt met reflecteren op het proces zodat de cliënt de vaardigheden internaliseert.

Ik werk met verschillende werkvormen en gesprektechnieken.

Mijn ervaring:
Ik heb 16 jaar als verpleegkundige gewerkt binnen verschillende functies en verschillende afdelingen. Zo heb ik gewerkt op intensive-care, medium-care en op de recovery afdeling. Vanaf 2011 ben ik met gaan verdiepen in mental coaching vanuit persoonlijke interesse in mijn eigen ontwikkeling. Ik heb een 3 jarige opleiding gevolgd tot professioneel (ICF-)gecertificeerd mental coach en ben me vanaf 2015 gaan richten op mental coaching.

Naast individuele mental coach ben ik ook actief als groepstrainer.