Wie ik ben:
Ik ben Lydia en woon in Bathmen met mijn partner Rolf.

Ik word ‘brutally honest’ genoemd: Voor mij is het belangrijk te erkennen en oordeelloos aanwezig te zijn bij wat er is op dit moment. In mijn ogen is dit namelijk de bodem voor verandering en vernieuwing.
Ik leef en werk vanuit de overtuiging dat als je jezelf ziet en aanvaardt, precies zoals je nu bent, dat er dan van binnenuit het beste antwoord komt op de situatie waar je mee worstelt. Dit antwoord is in lijn met je verlangen en het meest krachtig en passend.

Leuk om te weten: Ik dans graag. Mijn trainingswerk is voor mij als het steunen van mensen in hun eigen dans met het leven.

Hoe ik werk:

In onze trainingen onderzoeken deelnemers welk doel zij centraal willen zetten in hun leer- en ontwikkeltraject. We nodigen hen uit om te verkennen hoe zij zich verhouden tot dit doel en welke obstakels hen daarbij in de weg staan.

Emoties en gebeurtenissen die moeilijk onder ogen te komen zijn, kunnen energie kosten en het werkplezier en de effectiviteit beperken. Tijdens de training werken we aan het hervinden van natuurlijke ontspanning, vertrouwen en speelsheid. Dit doen we in een veilige en oordeelloze leeromgeving, waarin deelnemers worden ondersteund om hun eigen bronnen van kracht en steun te ontdekken en te benutten.

Met behulp van praktische oefeningen en reflectie op actuele situaties ontwikkelen deelnemers nieuwe manieren om om te gaan met de uitdagingen die zij tegenkomen. Het versterken van lichaamsbewustzijn en het aanspreken van de creatieve delen van het brein zijn hierbij belangrijke pijlers. Zo ontstaat ruimte voor meer veerkracht, helderheid en energie in het dagelijks functioneren.

Mijn ervaring:
Ik deed werkervaring op in gezondheidszorg en onderwijs, daarna werkte ik ruim 6 jaar bij Shell in diverse HR-rollen. De HR-vraagstukken waar ik bij Shell aan werkte, varieerden van de personeelsprocessen op een productielocatie t/m grootschalige reorganisatievraagstukken op het hoofdkantoor.
Sinds januari 2019 heb ik een eigen bedrijf. Ik training aan groepen in persoonlijke en leiderschapsontwikkeling. Mijn groepsprogramma’s lopen zowel in-company als voor particulieren.

Ik studeerde sociale en organisatiepsychologie aan de universiteit van Leiden. Mijn vervolgopleidingen heb ik bij Phoenix Opleidingen in Utrecht gedaan: De 3-jarige opleiding voor Professionele Communicatie en de vervolgopleiding in Systemisch werk. Ik heb 4 modules organisatie opstellingen gevolgd en ben deze ook gaan geven.