Sander Timans

Mental Coach
Zelfstandig gevestigd en aangesloten bij OEEC

Regio: Gelderland

Vestigingslocatie: Nijmegen

Specialisaties:

  • Motivatie en passie
  • Stress- en burnout-begeleiding
  • Werk-privé balans
  • Gezondheid- en leefstijlcoaching
  • Creatieve werkvormen (spel- en stemcoaching, beeldend, o.a.)
  • Systemisch werk
  • Lichaamsgericht werk

Certificering:

  • ICF - ACC

ACC certificering mental coach ICF

Wie ik ben:
Mijn naam is Sander Timans. Ik woon in Nijmegen en pendel met de trein het hele land door voor verschillende projecten.
Als persoon ben ik geboeid door mensen, groei, gezondheid en daarnaast ben ik een groot kunstliefhebber. In mijn week is het daarom soms zoeken naar een balans tussen creatief en sociaal werk. Zo werk ik naast coaching als freelancer voor diverse theaters in Nederland en maak ik in mijn vrije tijd (korte) films. Daar waar het vormen van connecties en het helpen van anderen bij coachen centraal staat, haal ik uit het theater creatieve energie en blijf ik fit door het meer ‘’fysieke’’ werk.

Het zien groeien van anderen en vooral het hieraan mogen bijdragen vind ik iets prachtigs en geeft mij veel voldoening. Daarnaast geloof ik erin dat verandering bij jezelf begint, vandaar dat ik niet alleen mijn cliënten maar ook mezelf uitdaag om te blijven groeien en balans te vinden tussen stabiliteit en uitdaging. Deze uitwisseling en evenwaardigheid zijn de basis van hoe ik me als coach opstel.

Hoe ik werk:
In het contact met cliënten staat een menselijke, ‘nuchtere’ en warme houding bij mij centraal. Mijn motto is: ‘we zijn allemaal mensen en lopen van tijd tot tijd tegen dezelfde vraagstukken aan’.

Bij coaching staat de overtuiging centraal dat mensen zelf de antwoorden op hun vragen kunnen creëren en de coach hier enkel bij helpt en het proces versnelt. Ik kan mij hier volledig in vinden en doe dit door mijn cliënten te helpen met het formuleren van waar ze écht zelf behoefte aan hebben. Doormiddel van gerichte vragen en eventueel wat aanvullend onderzoek verkennen we vervolgens wat hiervoor nodig is, welke obstakels er zijn en wat de cliënt zelf kan doen om verder te komen. We doen het dus echt samen en gedurende het hele proces (hoe lang of kort ook) sta ik langs de zijlijn, denk ik kritisch mee en moedig ik je aan terwijl jij je gewenste resultaten behaalt of nieuwe inzichten verzamelt.

Ik werk met verschillende werkvormen en gesprekstechnieken, zie mijn specialisaties hiernaast.

Mijn ervaring:
Na mijn studie film in Denemarken ben ik psychologie gaan studeren in Amsterdam en vervolgens heb ik een studie en certificering tot coach afgerond. Ik werk nu drie jaar als zelfstandig coach en blijf mij daarnaast actief verdiepen in de ontwikkelingen rondom gezondheid en welzijn, waaronder voeding, sport en rust.

Naast het coachen werk ik nu ruim zeven jaar in het theater als toneelmeester of voorstellingsleider. Dit doe ik als freelancer voor verschillende locaties en producties, waaronder Koninklijk Theater Carré en Disney’s Aladdin de Musical. Ik ben hier op jonge leeftijd mee begonnen en kwam er al snel achter dat het mensenwerk mij meer trok dan het technische, waardoor ik doorstroomde naar de meer verantwoordelijke functies. De combinatie van teamwork en kunst is voor mij een grote drijfveer, ook in coaching.

Ik ben op ACC-niveau (Associate Certified Coach) gecertificeerd bij de ICF (International Coaching Federation). De ICF is de grootste internationale beroepsvereniging en certificeerder voor coaches. Gecertificeerde ICF-coaches voldoen dan ook aan hoge kwalitatieve eisen en moeten zich blijven scholen. Ik heb mijn diploma tot Certified Professional Coach behaald aan de Associatie voor Coaching, de enige opleider in Nederland die door alle coaching-certficeerders wordt erkend (NOBCO, ICF, EMCC etc.).

 

Open en Eerlijk Coaching is de expert op het gebied van Mental Coaching. Coacht Sander niet in jouw regio? Kijk gerust op onze site naar één van de andere Mental Coaches.

Door deze site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies'. Wij gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website voor de bezoeker beter werkt. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten